کتاب تله شادمانی : دست از تقلا کردن بردار و زندگی کنراس هریس با تکیه بر روشی به نام "درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد" بیان میکند که انسان تنها زمانی میتواند به شادمانی حقیقی و پایدار برسد که نه تنها اندوه و مشکلات خود را ..
کتاب سیلی واقعیتچگونه می توان هنگام مواجهه با سختی های زندگی, رضایت مند بودهمه ما تجربه این چنینی داشتهایم، لحظاتی که زندگی ناگهان مشتی جانانه بر چانه ما میکوبد، ضربه ای ناگهانی و دردناک که تعادل ما را به هم میزند.مرگ یک دوست، ابتلا به بیماری، جنا..
درباره کتاب عمل عاشقانه : حل مشکلات خانوادگی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACTساختن رابطه ای عاشقانه یا بازسازی رابطه ی ویران شده نیاز به کوشش، زمان، تعهد و التزام دارد.در این کتاب از اصول اساسی درمان مبتنی بر پذیرش و ..